剧情介绍：健身教练，在忙碌的都会中，有四位糊口在差别布景下的年老人，森崎りか、松本菜奈实、叶芽遥希和永瀬里美。他们都有着本身的搅扰和不满，渴想经过健身来改观本身的糊口。森崎りか是一名奇迹乐成的职场女性，但她的事情压力和糊口风俗让她感触疲困不胜，身材也渐渐走向瘦弱。她决意找到一名业余的健言教练来接济本身重拾生气和衰弱。松本菜奈实是一名身体娇小的女孩，她临时以来都被人们耻笑和无视，招致她对本身的身材孕育发生了优越感。她信心经过健身来塑造本身的抽象，加强自傲。叶芽遥希是一名体重超标的大先生，她不停为本身的身体感触自大和丧气。她找到了一名健言教练，但愿可以减肥乐成，改观本身的抽象和糊口立场。永瀬里美是一名聋哑女孩，她不停被人们对她的身材状态孕育发生的成见和轻视所搅扰。她经过健身来应战本身的身材极限，向天下证实本身的才能和代价。这四位客人公在健言教练的率领下，阅历了费力的锻炼和应战，渐渐改观了本身的身材和心态。他们在相互撑持和鼓舞的过程当中，不只找到了本身的自傲和勇气，还确立了深挚的交情。《健言教练》是一部励志的片子，经过显现客人公们在健身过程当中的生长和改观，传送了踊跃向上的糊口立场和对本身代价的认同。这部片子将率领观众们一块儿感想到健身的气力，鼓励人们大胆面临糊口中的应战，寻求本身的妄想和幸运。